Lestijden
Tijdens de schoolvakanties en in de weekenden zijn er geen lessen.
| Maandag Assen Dojo | |||
| 17:15 - 18:00 | Judo | 5 t/m 7 jaar | door Roel van Alff |
| 18:00 - 19:00 | Judo | 7 t/m 9 jaar | door Roel van Alff |
| 19:00 - 20:30 | Judo | senioren | door Roel van Alff |
| Dinsdag Assen Dojo | |||
| 18:00 - 19:00 | Wedstrijd training Judo | 6 t/m 10 jaar | door Jurrien Kugel |
| 19:00 - 20:00 | Wedstrijd training Judo | Aspiranten | door Jurrien Kugel |
| 20:00 - 21:30 | Jiu-Jitsu | vanaf 14 jaar | door Gerrie Dusseljee |
| Woensdag Assen Dojo | |||
| 17:15 - 18:15 | Judo v.a. oranje band | 9 t/m 11 jaar | door Roel van Alff |
| 18:15 - 19:00 | Kata training Judo v.a. groene band | door Roel van Alff | |
| 19:00 - 20:00 | Judo v.a. groene band | vanaf 11 jaar | door Roel van Alff |
| Donderdag Assen Dojo | |||
| 17:30 - 18:30 | Judo | 5 t/m 10 jaar | door Jenneke Nijkamp |
| 18:30 - 19:30 | Judo | vanaf 10 jaar | door Jenneke Nijkamp |
| Vrijdag Assen Dojo | |||
| 17:30 - 18:30 | Judo | 5 t/m 10 jaar | door Julian Baas |
| 18:30 - 19:45 | Judo | 11 jaar en ouder | door Julian Baas |
| Maandag Assen De Spreng | |||
| 18:00 - 19:00 | A-Judo | Groep 1 | door Janienke Roelfsema |
| 19:00 - 20:00 | A-Judo | Groep 2 | door Janienke Roelfsema |
| 20:15 - 21:15 | A-Judo | Kata-training | door Janienke Roelfsema |
| Vrijdag Smilde | |||
| 17:00 - 18:00 | Judo | 5 t/m 7 jaar | door Roel van Alff |
| 18:00 - 19:00 | Judo | 8 t/m 11 jaar | door Roel van Alff |
| 19:00 - 20:30 | Judo | vanaf 11 jaar | door Roel van Alff |
